冬季不用药物治疗咳嗽和感冒的5个家庭偏方

　　冬季会带来很多问题，因为人们更容易感冒和咳嗽。这里有 5 种家庭疗法。

　　冬天来了，感冒和咳嗽的时间也到了。无论你走到哪里，你都会发现有人或其他人在这段时间咳嗽或喘息。它被正确地称为普通感冒。即使感冒或咳嗽没什么大不了的，但如果治疗不当，可能会持续好几天，而且会非常麻烦。感冒会导致眼睛沉重、头痛和嗜睡，从而难以专注于日常工作。所以，这里是如何用家庭疗法治疗感冒和咳嗽。

　　我们的祖父母一直积极为各种疾病提供以家庭为基础的即时全天然疗法。但是对于感冒和咳嗽，他们会准备一份清单。他们会说“煮那个”、“喝那个”或“吃那个”然后猜猜看，这些技巧确实有效！这些家庭疗法不仅仅是道听途说。多年来，已经进行了许多研究，现在这些家庭疗法已成为医生推荐的治疗感冒和咳嗽的方法。

　　以下是使用这 5 种家庭疗法治疗感冒和咳嗽的方法：

　　1. 穆勒提

　　在治疗咳嗽方面，Mulethi 或甘草是书中最古老的技巧之一。如果您喉咙痛或经常咳嗽，那么您需要做的就是咀嚼木棍。当你因感冒和咳嗽而咀嚼 mulethi 时，它的汁液会到达你的喉咙并舒缓它，最终抑制你的咳嗽。

　　2. 蜂蜜、生姜、图尔西

　　我们知道在感冒或咳嗽时必须喝温热的饮料，但不要只喝普通的温水，而是通过在其中煮一些生姜和图尔西来使其更有效。薄荷姜茶有助于打开鼻窦，加入蜂蜜可以放松喉咙的肌肉，帮助您停止咳嗽。

　　3.姜黄牛奶

　　姜黄或哈尔迪是一种具有抗菌特性的成分，还富含抗氧化剂。喝热姜黄牛奶是一种很好的免疫增强剂，有助于缓解感冒和咳嗽问题。

　　4.盐水漱口

　　为此，您需要做的就是将一些水加热至微温，然后加入 1 茶匙盐。然后用这种水漱口，您会感到喉咙放松，酸痛减轻。这将有助于控制咳嗽。

　　5.维生素C

　　众所周知，富含维生素 C的水果和蔬菜可以增强您的免疫系统，并保护您免受引起感冒和咳嗽的病毒的侵害。这是一个很好的预防方法。在冬天吃印度醋栗、橙子或在水中加入柠檬对预防感冒和咳嗽有很大帮助。

　　所以，试试这些超级有效的家庭疗法，你就不会再被咳嗽和感冒所困扰了。