新春伊始男性如何为美国试管婴儿做好充分准备

一对不孕夫妇在经过生殖专家确定为试管婴儿指征后，就预示着女方即将进入一项复杂而艰辛的旅程。因为进入试管婴儿周期，每隔3天左右就得去医院排队抽血化验激素指标及行卵泡监测，而在女方奔波于医院的同时，男方需要配合才能确保在女方取卵日获得好的精子，从而提高做试管婴儿的成功率。上一期我们提到女性如何为美国试管婴儿做好充分准备，那么今天AIC果育就来说说男性如何配合女性，做好试管婴儿周期前的准备。

首先男性应该注意自己的心理因素：焦虑抑郁的紧张心理会影响精子的质量，男方应调节好心态，合理安排工作和生活，拥有健康、快乐的生活。

健康的工作方式：避免高强度的工作，长时间的电脑前工作，过度熬夜，否则身体得不到休息，也会影响精子质量。

良好生活习惯：男方应生活规律，不抽烟，不喝酒，不偏食，多吃蔬菜和水果，饮食均衡，多锻炼，保持身体健康。

摒除不利环境因素：避免接触放射性物质，因为从精子产生到精子成熟需要74天，所以3个月内，男方应避免放射性物质、重辐射类及有毒物质接触，如放射科、导管室医生，油漆工、农药厂、特殊化学品接触者等需暂时调离接触岗位，或提前冻存精液备用。

注意药物因素：避免使用影响精子生成或抑制生长的药物：如特殊抗生素，化疗药、抗结核药、雷公藤及激素类药物。应在医生指导下暂停服用。

生理因素：随着年龄增长，男性也会出现一定的性功能减退及精子质量下降，所以建议45岁以上做试管婴儿的男性适当服用补充剂提高精子质量。

排精时间：进入试管婴儿周期后，医生会告知在女方取卵前3-7天男方需排精一次，然后禁欲直到女方取卵当天取精;若男方被诊断为重度弱精者（精子活力在5%以下），建议取卵前一日排精一次;若男方存在取精困难，建议提前冻存精液备用。

疾病因素：若在女方进入试管周期后男方突发特殊疾病，治疗期间精子不能使用时，应提前告知生殖中心，准备冷冻卵子，待男方疾病治愈后取精、解冻卵子再行受精。

在进入试管婴儿周期后，女性非常辛苦和脆弱，男性应更多地关心体谅爱护对方，尽量陪同妻子去医院就诊。若实在不能陪同，应更体贴和照顾妻子，并给予精神上支持和鼓励。使女方保持良好稳定的情绪，顺利完成试管周期，共同迎接健康宝宝！