备孕成功经验，备孕成功需要注意些什么

　　怀孕准备的成功经验?在准备怀孕期间我们应该注意什么?

　　女性雌激素能保证正常的卵巢功能。大豆异黄酮，也称植物雌激素，在结构上与女性雌激素相似。

35岁以后，由于雌激素水平低，妇女的卵巢功能下降。多喝豆浆有利于卵巢功能。大豆异黄酮可以从两个方面调节人类雌激素：当雌激素不足时，可以起到雌激素作用;当雌激素过量时，也可以起到抗雌激素作用。降低患乳腺疾病的风险。

　　35岁以上孕妇：受孕后，卵细胞纺锤体老化，生殖细胞易发生异常减数分裂，从而产生异常胎儿。

一个胎儿神经管缺陷孕妇：母亲复发的概率为2%-5%。两个女性有相同缺陷者的概率更高。患有绿叶蔬菜和柑橘的孕妇和高原地区的孕妇比正常人更容易缺乏叶酸。先天性胎儿畸形及肥胖孕妇：肥胖可引起机体代谢异常，导致胚胎神经系统发育异常。因此，神经管畸形的发生率较高。