白萝卜退烧最好办法竟是不去皮！加香菜、生姜怎么煮很关键

白萝卜营养丰富，有药用价值，当中含有的成分可以起到清热去肺火的功效，对于发烧的患者，是可以采用白萝卜来进行治疗的，且加入香菜、生姜的话效果更佳，在吃白萝卜的时候，会有人选择去皮或者不去皮，但一般带皮一起食用是最好的。

发烧患者可以吃白萝卜降温

白萝卜性味辛、甘、凉，将其切片与糯米一同入水熬粥，食用后对于患者出现发烧症状可以起到辅助治疗的效果，且对于咽炎以及急慢性上呼吸道感染具有一定的作用。

体虚患者吃萝卜会加重症状

另外，白萝卜含有的维生素和微量元素，能够提高人体的抵抗力，增强免疫力，具有预防感冒的作用，不过体虚或者便秘的患者尽量少吃白萝卜，否则可能会使得症状加剧。

食用白萝卜退烧可以不用削皮，白萝卜中60%的元素都在皮中，且萝卜皮中含有丰富的萝卜硫素，是十字花科蔬菜中最具保健功效的化合物之一，能增强人体免疫机制，所以吃白萝卜最好不要去皮。

石榴不能和萝卜一起吃

总之，发烧时可以喝白萝卜水，但一次不能服用太多，一般孩一次一杯，成年人可一次两杯，一天喝三次，可以起到快速退热的功效，不过此方法只适合低烧，或感冒初期的时候，若发高烧还是需要尽快去医院检查。

一般来说，发烧时体温不是很高，可以把香菜、萝卜和生姜熬成的汤服下具有一定的退烧效果，准备生姜1-2片，萝卜一个，香菜3-4根洗净切段，全部放入清水中，可以加一点冰糖或食盐提味，煮15分钟，温度适中后可以喝下。

萝卜加香菜和姜可退烧

不过，香菜、白萝卜、生姜所煮的水可以退烧属于民间土方法，且网上还有喝此水导致死亡的说法，所以为了安全还是建议患者出现发烧情况时及时到医院就医，并接受针对性治疗。

随着目前各地防疫政策的放开，近期不少人出现了发烧咳嗽等症状，且部分地区小儿退烧药物还比较紧缺。为了缓解大家的焦虑心情，下面整理了常见的5分钟快速退烧小偏方、小儿发烧不吃药一晚退烧的五个秘方、中药最厉害的小儿退热药方等，不清楚的姐妹可了解下。

当然，除了这些偏方外，当小孩发烧的时候还可以用物理方法进行降温，如用温水擦拭腋窝、额头贴退烧贴等。同时，多给孩子补充水分，避免脱水。穿宽松透气的衣服，有利于散热等。