做爱禁忌 性生活后做这3件事，男女很受伤

做爱之后，男女会大汗淋漓充满浓情蜜意，此时性质正在高峰期，瞬间入睡是不可能的。所以，很多人在性生活后选择抽烟，喝冷饮来降温，或者洗个澡来洗去粘稠的爱情液体。正是这些看似平常的习惯，却隐藏着极大的危害。在此详说性爱后绝不能做的3个坏事儿。

1、事后一根烟

我们都知道吸烟有害健康，但很多时候我们忍不住要吸烟。特别是在性爱中，有些人吸烟是为了提神和帮助性交，但他们忽视了烟草中所含的尼古丁。虽然尼古丁能在短时间内改善写作的兴奋性，但在短暂的精神放松后，尼古丁开始抑制紧张，这会使性生活更兴奋，也会影响性爱体验和感受。烟草燃烧后形成的焦油可能在人体表面或者漂浮在空气中久久不会散去。这种焦油会在性生活中使女性阴道干燥，不利于男性生殖器进入，并可能造成擦伤。

并且，做爱后男性生殖器仍处于充血状态，血管高度松弛，毛孔张开。此时，吸烟和香烟燃烧形成的有害物质很可能通过毛孔、呼吸等功能进入人体，破坏人体供氧机制，诱发心脑血管疾病，而且不利于阴茎的血液传递，损害阴茎的勃起功能。

3、事后立刻冲澡

由于男性的睾丸囊有较多的皱纹，性交后，精子和女性的分泌物很可能会残留在皱纹中，这种黏糊糊的感觉让人感觉不舒服，所以很多男性会在性交后直接洗澡。性生活是一项很有体力的活动。做爱之后，这些人的身体仍处于高度紧张状态。此时，热水浴直接会导致毛孔过度松弛，身体脱水；而冷水浴则会导致毛孔突然收缩，引起心慌、气喘等情况。因此不适合在性交后立即洗澡。你可以试着用温水擦拭私密部位，等到身体的紧张完全消退后再洗澡。

3、事后吃冷饮

在性生活过程中，由于体力和能量的消耗较大，很容易使人出汗过多，导致体内水分大量流失，因此男女通常在性交后口渴性，身体又热又干，很多人贪图一时凉快，直接喝冷饮，但在这种情况下，人体血液主要集中在生殖器，肠胃供血严重不足。这时很容易喝冷饮刺激肠胃，损伤胃肠粘膜而胃痉挛。这就是为什么不适合在性交后直接喝冷饮。如果非常口渴，最好和一些温水、热水。