性生活结束后很多人都做错了 这三件事一定不能干

经过一场酣畅淋漓的性爱之后，许多男人都会觉得很放松，想抽一根烟，让自己更舒服。事实上，在性交后吸烟很容易影响男人的性能力，甚至会导致不举。性爱结束后做什么会导致性能力下降呢？

性生活后马上就吸烟。

甚至在电影里，男人们常常会在做完爱后，点燃一根烟，吐出一片雾气，看上去很舒服。性交时会消耗大量体力，血液流动迅速，想通过吸烟来使自己放松，但这样做是不对的。此时人体血液循环较快，烟草中的尼古丁进入血液，会影响阴茎动脉的血液流动，从而麻痹神经，长此以往会影响阴茎的勃起。不管怎么说，吸烟对身体是有害的，及时戒烟对自己的健康有好处。

性生活后立即排尿和排尿。

许多男士朋友在进行性生活之后，会马上去洗手间小便，这种行为其实并不正确。男人的尿道又长又弯，在性生活结束后，前列腺仍然处于充血状态，此时如果急着排尿，会使尿道内的压力升高如果急着排尿，会使尿道内的压力升高，尿液会逆流到男人的前列腺，容易引起前列腺炎等疾病。因为前列腺的问题，不可能影响到男人的性能力，让男人在性生活中感到不自在。但是女人在性交后是需要马上排尿的，这样可以把排尿中的废物和毒素排出体外，更有利于妇科健康。

性爱结束后马上洗个澡。

现在天气已经很热了，性生活也算变相的一种运动，在性生活结束后，两个人都会大汗淋漓，尤其是男人，觉得出汗的身体很粘，就想去洗澡。这其实也是不对的，进行性生活后，身体上的毛孔都处于一种张开的状态，此时淋浴会让皮肤的血管突然收缩，血液流回心脏，加重心脏的负担，容易诱发心脑血管疾病。心脏血管疾病对男性的性能力也会有一定的影响，甚至会导致男性性功能障碍。

性生活结束后，男人千万不能再做以上三件事，不仅会影响健康，还会导致男人的性欲下降。性爱结束后还可以抱着女方说些温柔的情话，缓缓地过一段时间后再去做自己想做的事情。