女性内分泌失调谁背锅？也许跟心情有关

导致女性内分泌失调的因素有很多种，不得不说的是，女生如果情绪激动比如说生气也会导致自己的内分泌失调，所以，小编还是劝各位男同胞们长点心还是少惹女孩子生气吧。

内分泌失调作为一种常见疾病，症状比较明显，多表现为皮肤、情绪、体重等方面的变化。内分泌失调不仅有损女性的美丽，更会损害女性的生理和心理健康。导致内分泌失调的原因有哪些？

1、 年纪增长

女性年轻的时候，身体各器官的功能运转正常，不过随着年纪的增长，器官功能就会逐渐的衰退，从而会引起女性内分泌失调。

2、缺乏营养

人体维持正常的生理功能，就必须要有足够的营养，如果经常不按时吃饭或者节食减肥等，都很容易造成身体营养方面的不足，所以不良的饮食习惯是内分泌失调的常见诱因。

3、熬夜等不良的生活习惯

加班熬夜、聚会夜生活等等这些行为都会影响女性的排卵周期，从而引起月经不规律，所以女性朋友最好少熬夜，有良好的睡眠状态才有利于内分泌恢复正常。

4、情绪多变，压力过大

长期处于压力过大、紧张的情绪中，也是会导致内分泌失调，还可能影响女性的排卵状况。所以女性朋友要学会减轻自己的压力，保持舒畅的心情。

5、患有某种疾病的原因

如果女性患上了多囊卵巢综合症、卵巢早衰等等疾病，会影响激素的分泌，而激素分泌失常就会导致内分泌失调。

女性朋友是感性的生物，对周围的事物都非常敏感，而一旦女性的情绪发生变化，很容易会影响到内分泌的情况，这就是为什么小编劝男同胞少惹女性生气的原因。