孕前准备及注意事项 孕前检查重要吗

　　准备怀孕前需要注意些什么？有哪些注意事项？以前有吸烟史，现在已近戒烟半年，可以吗？ 对身体状况方面和情绪方面等等因素呢？该如何做到呢？

　　孕前准备事项：

　　一、身体准备。

　　准备怀孕前要到医院进行孕前检查和咨询，检查目前的身体状况是不是适合怀孕，是不是最佳的怀孕时期。

　　二、营养准备。

　　在准备怀孕前三个月服用小剂量的叶酸，这样可以减少胎儿神经管畸形的发生。

　　三、生活准备。

　　在准备怀孕前几个月内夫妻要改正不好的生活习惯，饮食习惯，不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

　　孕前需注意事项：

　　1.坚持锻炼

　　女方要坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。

　　2.增加营养

　　妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。

　　3.不要乱吃药物

　　药物致畸是造成先天性畸形的一个重要原因。致畸的药物一般都能通过胎盘直接传给胎入，而在妊娠最初的三个月，胎儿最容易受药物的影响。

　　4.不要喝酒

　　酒的主要成分酒精进入体内，会引起人体的染色体畸变和基因突变。如果酒后受孕，就会使胎儿的发育受到很大影响。

　　孕前检查重要吗

　　这几天婆婆一直催着我们去做孕前检查，要孩子前必须去做孕前检查吗？孕前检查很重要吗？

　　如果夫妻双方想要生育一个健康的宝宝，建议您应该到医院做个孕前检查。

　　备孕男性可能会认为，孕育孩子更多的是女性的责任，不需要你去做什么检查。其实健康的宝宝更需要优质的“种子”，在孕育宝宝这件事情上，备孕男性的健康同样重要。备孕男性的孕前检查也必不可少。

　　孕前检查就是一个有效的“安全补丁”，成为年轻夫妇优生优育的最终屏障。因此，准备怀孕的女性朋友最好能及时弄清楚女性孕前检查要检查哪些，并和丈夫一其到医院做个全面的孕前检查，这样更有利于生一个活泼健康的宝宝，也有利于家庭美满幸福！