有哪些方法能提高试管婴儿的成功率?怎样提高卵子质量?
试管婴儿成功率并不是非常高,所以朋友们需要做好准备来提高成功率才行,比如年龄因素、心理因素和相应的准备都是关系到试管婴儿手术能否成功的关键。以下是关于成功率的一些方法建议。
提高试管婴儿的成功率的方法
1.解除心理压力
良心理状态是影响试管婴儿成功率关键因素。由于心理压力较重的妇女,她们的内分泌会受到影响,血管长期处在收缩状态,影响了子宫、卵巢局部的血流,而且神经系统的紧张会使一些神经介质释放出现异常,造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱,造成胚胎不能着床而导致失败。所以解除心理压力,医患之间进行交流,夫妇双方互相体谅和鼓励是非常重要的。
2.选择医院
选择有试管婴儿资质的医院,由经验丰富的医生亲诊,可有效试管婴儿的成功率。
3.提高胚胎质量
试管婴儿胚胎按照质量分为四级,胚胎质量越好,试管婴儿成功率越高。
4.继续上班
如果不是特别繁忙的工作,推荐大家在接受试管婴儿过程中继续保持工作状态,这样可以让你有许多事情分散注意力,一旦停止工作,怀孕成了你生活中的事情,会让自己过度关注过度紧张。只要安排好工作和休息时间,适当的活动和愉悦的心情对怀孕很重要,神经系统的焦虑紧张对胚胎的存活不利。
5.接受自己的一切
有时在试管婴儿过程中,心情会随着情况跌宕起伏,有时看到别人家可爱的孩子或看到别的孕妇会格外嫉妒,这些都是正常的心理情绪。要学习着调整自己,你正在为宝宝尽你的努力,你做了你全部能做的,无论什么都坦然面对。
6.选择一些自然疗法
针灸、瑜伽、冥想等都是不错的自然疗法,可以帮助试管婴儿过程中舒缓压力、放松心情。国外有不少针对试管婴儿的自然疗法课程配合,从生理调节内分泌和心理减压角度都起到了不少作用。
女人吃什么可以提高卵子质量?
1、豆类及小扁豆:根据研究,铁对卵子的健康很重要,缺乏会对排卵有负面影响。豆类和扁豆是含铁丰富的食物,可以提高卵子的健康。因此,每天让自己食用一小部分的豆类。
2、水果类的香蕉:缺乏维生素B6可导致卵子品质不佳,月经週期不规则。所以每天至少吃2根香蕉,好提高你的维生素B6摄入量。这种维生素也可以加强子宫内膜,降低流产的机率。
3、鸡蛋营养丰富:蛋白质是健康卵子的基石,可以提高受孕的机率。因此,请你摄取很多的鸡蛋。鸡蛋还含有丰富的维生素D,有助于保持月经週期规律。
4、摄取多种鱼类:鱼类,像是鲑鱼、金枪鱼、鲭鱼,对尝试怀孕的妇女有很多的好处。它们富含有ω-3脂肪酸,可以提高卵子品质。此外,它们也有抗发炎的特性,可以帮助处理发炎,像是多囊卵巢综合症。
5、蔬菜羽衣甘蓝:羽衣甘蓝含有维生素C,一种可防止卵子受自由基伤害的抗氧化剂。此外,它含还有植物营养素芥兰素,可以帮助平衡雌激素水平。
6、水果类的酪梨:根据研究,获得足够的维生素D是非常重要的,它有助于改善月经週期的规律性。维生素D有助于提高接受生育女性的怀孕机率。酪梨是维生素D的良好来源。
卵泡发育不好的原因
垂体
卵泡发育不好的主要原因就是因为垂体的问题引起的,也就是说因为自身的卵巢发育不好从而引起的,常见的疾病有垂体泌乳素瘤还有就是高泌乳素血症等,所以要及时的去医院检查看看是什么原因引起的卵泡发育不好,对症才能有效的恢复排卵。
卵巢早衰
有部分的女性卵泡发育不好是卵巢早衰导致。在早期的时候月经是正常的,但之后月经稀少,甚至可能闭经。这种类型的患者,她们卵巢内的卵泡已经消耗完,不可能再用促排卵的药物。
多囊卵巢综合症
患了多囊卵巢是卵泡发育不好的原因之一。多囊卵巢综合症,是女性不排卵常见的原因。其卵巢的特点,是巢体积增大,有多个小卵泡,但是,却不能发育成熟,因此,需要用药物,来促卵泡发育。
功能障碍
甲状腺、肾上腺皮质功能异常引起的排卵障碍。