做试管婴儿，发现卵巢储备功能下降怎么调理？

(+V:haoivf)卵巢储备功能下降指的是什么?

卵巢储备功能下降(DOR)是指卵巢产生卵子的能力减弱，卵泡质量下降，导致女性生育能力下降和生殖内分泌功能紊乱，可进一步发展为卵巢早衰(POF)。

一、卵巢储备功能下降的评估指标?

1、年龄

女性的年龄永远是排在第一位需要考虑的因素。女性出生后卵巢内的卵泡数是固定的，随着年龄增长，卵巢功能逐年下降。一般来说，女性从35岁开始，卵巢功能开始明显减退。自然受孕机会和辅助生殖技术的成功率都会开始明显下降，自然流产率升高。如果35岁之后，备孕一年未孕(+V:haoivf)就应该去医院系统检查了。

2、卵泡雌激素(FSH)

它是最切实可行的评估卵巢储备功能的指标，可反应卵巢储备功能下降的程度。一般以月经来潮第2～3天测定的FSH值来评估卵巢储备功能。

3、抗苗勒管激素(AMH)

抗苗勒管激素(AMH)，是由卵巢小卵泡分泌的一种糖蛋白，可以反映原始卵泡池的储备。卵巢小卵泡数越多，血清AMH浓度越高。随着年龄增长，AMH水平下降，可以反应卵巢储备功能的下降。

4、阴道超声b超窦卵泡数(AFC)

AFC是卵巢储备功能的重要指标之一，反映卵巢中可供产生成熟卵子的“种子”数量。月经第2～5天经阴道B超下，可以直(+V:haoivf)观的计数直径在2～10mm的卵泡的数，卵巢储备功能下降的时候双侧窦卵泡数之和<5枚。随着年龄增长，卵泡储备降低，卵巢体积会缩小，卵巢体积能预测卵巢储备和反应性，绝经或者卵巢早衰的患者B超往往它的数量少及卵巢体积缩小，找不到卵巢。但是有的时候窦卵泡数虽然数量少，如果能够有优势卵泡发育，还是可以怀孕的。

二、如何调理卵巢功能?

1、饮食、活动的调理

日常多食用新鲜蔬菜、水果、鱼类、瘦肉等，尤其是富含维生素、多不饱和脂肪酸的食物。另外，还要保持愉悦的心情，减少生活和工作压力，避免熬夜，增强体质，(+V:haoivf)进行适当的体力和脑力活动。

2、脱氢表雄酮(DHEA)

DHEA是由肾上腺、中枢神经系统、卵巢卵泡膜细胞共同分泌的一种具有雄激素活性的激素，在外围组织中转化为更具活性的雄激素和雌激素。近年来的研究发现，雄性激素能够增强卵泡刺激素(FSH)受体在卵巢中的表达，提高卵巢颗粒细胞对FSH的敏感性，增加获卵数，改善胚胎质量，从而提高女性辅助生殖的几率。

3、中医药调理

中医药治疗(周期疗法、单方验方、针灸等)具有多系统、多环节、多靶点、整体调控的特点，可以提高卵巢对促性腺激素的反应性和卵巢中激素受体的含量，从而改善卵巢储备功能。

对于卵巢储备功能下降，有专家表示目前任何药物所起的作用只是可能延缓其下降的速度，绝无逆转卵巢功能的作用。对于有生育要求的卵巢储备功能不良的女性朋友需尽早积极就诊，寻找最佳的助孕方式，这样才能更早好孕哦!