45岁怀孕概率小别担心，4招让你自然受孕成功率翻倍
很多女性朋友们在了解了45岁还能怀孕吗后，认为自然受孕的成功率比较小，所以感觉自己很难怀上，事实上只要掌握方法，别说45岁，年龄更高的女性都有怀孕的可能，前提就是大家得知道自然受孕成功率怎么提升。
45岁自然受孕成功率介绍
45岁自然受孕成功率是多少
45岁的女性自然受孕的成功率是比较低的，因为随着身体的不断衰老，卵巢功能也会逐渐衰退，而且卵巢分泌激素水平的能力也开始逐渐减退，从而影响排卵，所以自然怀孕的几率就逐渐下降。
45岁女性因卵子质量下降导致怀孕几率低
虽说45岁女性自然怀孕概率低，但也是可以受孕的，不过前提是在准备要孩子的时候一定要去医院做好孕前检查，提前了解自己的健康状况，不然怀孕后的风险特别高。
Tips：
很多姐妹都不清楚45岁怀孕有什么风险，事实上胎儿流产、染色体异常、唐氏综合症、发育缓慢以及早产的风险都比较高，据临床数据统计，45岁孕妇流产率达到50-60%，胎儿患唐氏综合征的风险为1/30，患所有染色体异常的风险为1/21。
45岁自然受孕成功率提升方法
45岁想要怀孕的姐妹并不少，但奈何这个年龄自然受孕的几率较低，所以让很多姐妹备孕良久未能怀上，事实上高龄备孕也讲究方法，大家需要提前知道提升45岁自然受孕概率的方法，如下：
方法一
选择最佳的受孕时机
秋末冬初是流行病最猖狂的时候，而胚胎以孕期的最初三个月时，是极为敏感的，再加上女人过了40岁后，身体素质更差，因此，更应该要避开流行病毒的感染的时期，夏秋季怀孕最好，不仅空气更新鲜，这个季节的蔬菜水果也供应更多。
方法二
吃些清理体内垃圾的食物
除了器质性病变外，体内过多的毒素也会影响卵泡的正常生长，因此，45岁的女性想要成功受孕需要增加一些清理人体垃圾的食物的摄取，比如动物血、蔬菜、水果等。
方法三
性生活要健康
每个月的月经需要禁止性行为了，千万不要贪图刺激而进行尝试，抗精体会在经期聚集，经期性生活会造成盆腔感染、子宫内膜异位等，不仅会极大的降低卵子的质量，甚至会造成不孕。
方法四
恰当姿势助受孕
性生活不仅要健康，而且，还要选择成功率最大的姿势，研究表明，男上女下式可以使精子更加深入到子宫内部，增大女性受孕成功率，另外，如果能唤起女性高潮，频繁的收缩也会将精子带入子宫，注意不要使用人工润滑剂等，可能会将精子杀死。Tips：
只要女性朋友们具备45岁怀孕的基本条件，就可以采用上述方法快速怀孕，不过高龄女性怀孕风险大，所以顺利怀上之后大家要学会保胎，并明确45岁怀孕注意事项，才能安稳的度过整个孕期。
