西红柿止孕吐效果真不赖，选小的生吃或加鸡蛋打汤都行

比较喜欢吃酸性的孕妇出现早孕反应时可以通过吃西红柿止孕吐，生吃或做鸡蛋番茄汤都行，有助于改善食欲，缓解孕期呕吐。另外，准妈妈平时尽量注意做到少食多餐，不要暴饮暴食，多吃容易消化的食物，也能够减轻孕期出现的恶心、呕吐症状。

发生早孕反应可以吃西红柿

一般来说，吃西红柿的止孕吐效果很不错，西红柿含有维生素A﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黄素﹑抗坏血酸等各种营养物质，不仅可以保护心脏预防心血管疾病，还可以缓解孕期便秘的发生。

吃生冷食物会加重孕吐

孕期恶心的时候可以吃一点凉拌西红柿、西红柿蛋汤、炒西红柿等，有利于肠胃的蠕动和消化吸收，补充身体所需的营养元素，但是不能够吃太多，一天可以适当的吃2-3个。

发生孕吐时可以做一些西红柿鸡蛋汤，能够起到缓解孕吐、清热解毒、降血压的功效，但是西红柿属于凉性食物，孕期过度摄入会兴奋子宫平滑肌，从而引起收缩，容易引起流产或者早产。

敏感体质不能吃西红柿

另外，如果孕妇是敏感体质的话，在食用西红柿后还会引起腹泻，对胃肠道的蠕动和排空功能造成影响，且腹泻时腹腔内压力增大，容易导致胎儿发生短暂性缺氧，这对胎儿和孕妇健康都是不利的，因此这类孕妇最好不要吃。

正常情况下，在发生孕吐的时候可以吃一些水果或者通过闻清新的味道缓解，比如吃芒果、草莓、樱桃、西柚以及闻柠檬、薄荷的气味，可以有效减轻孕吐反应。

大多数人在怀孕6周的时候就会出现孕反，最常见且折磨女性的症状就是恶心想吐，严重的甚至还会导致胎儿畸形。为了让孕妈们安全轻松的渡过孕期，下面整理了目前最有效、最安全的止孕吐食物，不清楚的姐妹请接着往下看。

正常来讲，妊娠反应一般在3个月左右会消失，具体因人而异。如果孕吐过于剧烈，建议最好在家好好休息，减少外界的刺激。当出现胃肠道反应时，可以适当活动，少食多餐，适当服用维生素B6或者其他止吐药物进行治疗。