孕妇喝红豆汤别只看能否去胎毒了，预防畸形效果了解下

红豆汤具有一定的去胎毒作用，能预防胎儿出生后出现的皮肤问题，如出现湿疹、皮肤颜色变深等，另外孕妇喝红豆汤的好处还有很多，由于红豆中含有大量蛋白质、脂肪、铁元素等物质，所以对于预防孕妇贫血具有一定功效，且适量服用还有助于减轻妊娠期间水肿并预防胎儿畸形。

喝红豆汤能预防贫血

在怀孕期间喝红豆汤可以去除孕妇体内的毒素，此外红豆汤中富含维生素E、钾、镁、磷、锌、硒等营养物质，能帮助孕妇充分摄入营养物质，对母体和胎儿都有一定好处。

食用太多红豆会上火

但是孕妇在平时的时候一定要注意用量，因为红豆是属于偏温食物，吃的太多可能会导致人体出现上火的现象，也很容易引起消化不良，如果有痛风的情况，也有可能会加重病情。

红豆汤去胎毒效果还是不错的，因为大多数胎毒都是因为孕妇长时间进食过于辛辣刺激、油腻和大鱼大肉等食物导致体内的湿气过重引起的，而红豆能除掉湿气，所以也就能去胎毒。

吃火锅会导致胎毒

除此之外，如果孕妇不喜欢红豆的话，只要做到清淡饮食也可以去除胎毒，而为了让大家对红豆汤的了解更深，下面关于其相关疑问释疑可了解下。

红豆汤去胎毒多久喝一次？

目前还没有规定去胎毒每天要喝多少红豆汤，可以天天喝，也能够一周喝一到两次，但如果是每天饮用的话一定要注意用量，一次性喝得太多可能会造成腹泻。

红豆汤去胎毒喝多久见效？

一般来说，孕妇喝一个月左右的红豆汤就能起到去胎毒的作用，另外妊娠期女性多吃些新鲜的蔬菜水果，多喝水也能起到一定的去胎毒的作用。

孕妇吃红豆汤对胎儿好吗？

孕妇吃红豆汤对胎儿有好处，首先能去除胎毒，其次红豆中含有较多的蛋白质和膳食纤维，有利于孕妇和婴儿的发育，所以红豆是可以放心吃的。

在女性妊娠期间，由于过量食用辛辣、刺激等食物，或者情绪不稳定，就会导致孕妇被热毒侵袭，即我们常说的胎毒，生下的孩子容易出现痘疹以及生疮。而如果在孕中期进行饮食调整的话，能在一定程度上“去胎毒”，常见的食物如下：

除此之外，去胎毒还可以吃鹅蛋、绿豆煲老鸽汤、莲子粥等。或者在医生指导下，服用一些中药也是可以的。具体什么时间吃，以及吃什么最好根据自身实际情况来看。