泰国试管婴儿成功率备孕必看!提高怀孕成功率一定要了解

无论是马上进行妊娠计划，还是几年后再进行，为了保护生育能力，应该从现在开始准备。

下面是女性们为了保护生育能力一定要了解的事宜。

1、注意年龄

想要生出健康宝宝的姐妹，一定要注意自己的生物钟。我曾在泰国做试管婴儿时，试管专家和我提过，女性在某特定周期一次怀孕的概率是有区别的，比如说，未满30岁的女性是20%，40岁以上的女性概率只有5%。也就是说，越年轻能怀孕的概率越大，做试管婴儿也是一样的道理，越年轻去做，试管成功率就会越高。

2、尽早戒烟

姐妹们可能不知道，吸烟的女性比不吸烟的女性怀孕的几率要低30%，甚至引起骨盆炎症性疾病的概率也会变高，所以想要宝宝的话，无论是备孕前还是备孕中，都不用抽烟了，千万不要等到日后出现流产、早产、低体重儿等情况时，才后悔莫及就。

4、改坏习惯

改掉过往一些不良的习惯，比如饮食习惯和作息习惯等，不熬夜、不暴饮暴食，养成规律的作息，早睡早起、锻炼身体，才会提高卵子质量从而提高生育能力，这样怀孕的成功率才会更高哦~

需要注意的是，在备孕期间多做运动是件好事，对助孕也有帮助，但是过分的运动会导致不规律的生理期、无排卵周期、缩短黄体期等，不利于怀孕。所以，要记得合理安排运动量，切莫操之过急。