怀孕一个月时应注意哪些事情

怀孕是女性成为母亲前必须经历的历程，很多女性朋友知道怀孕后特别惊讶，后悔自己没多去了解些怀孕后的相关知识，害怕自己不小心做了对胎儿不好的事情。那么，怀孕初期应该注意什么呢？

　　1、经常出差旅行

　　当你处在怀孕早期时孕妇的肚子并没有显怀，行动也是来去自如的，并没有受到丝毫影响，有些孕妈的早孕反应大会折磨妈妈，如果去一些路途较远的地方出差旅游会导致孕妈身体不适，加上这个时候的胎宝宝不稳定，去一个自已不熟悉的地方容易出现意外，所以说孕妈要拒绝长途出差。

　　2、经常熬夜

　　年轻女性熬夜是很平常的事情了，睡的太早睡不着，对于怀孕的准妈妈来说长时间熬夜休息不好会导致孕妇的免疫力下降，并且容易被疾病所侵袭，再加上精神不集中，是很容易出现意外情况的，并且增加早产或者流产的危险，所以孕妈妈要合理安排好作息时间，早睡早起。

　　3、乱用药物

　　平时生病吃药是一件很平常的事情，但是如果怀孕以后用药就不可以乱吃了，也不能自己买药吃，要在医生正确指导下安全用药，避免对胎儿健康造成一定的影响。

　　4、运动

　　上班族的朋友需要每天挤公交，如果有些事情还需要跑起来，当孕妈有宝宝以后就不要再乱跑了，就算是上班迟到也不要乱跑，要为自己的事情安排一个缓冲的时间，有效避免跑步，特别是前三个月胎儿并不是很稳定，很有可能直接把宝宝给震动出来了。

　　5、情绪要稳定

　　怀孕初期情绪的大起大落是很常见的一种现象，很多多孕妇初期会产生犹豫不决的情况，对身边的事情特别反感，自己的反应很喜怒无常，所以怀孕情绪是会有变化的。或者说怀孕后女人的情绪比平时变现的更加不稳定。