关于男性少精弱精那些事
男性如果出现少精弱精一定要重视，因为少精弱精不利于优生优育，会对患者精子造成很大的影响。还会导致女性出现流产或者早产的情况。所以男性如果出现少精弱精的话一定要及时进行治疗。另外平时饮食要清淡。性生活一定要规律，避免纵欲，但是也不要禁欲。
男性若有有少精症，那很明显会给生育造成一定困难，所谓男性少精症，也叫精少。一般男性每次射精每毫升精子的数目低于2000万，就可以认为是少精症。
一、少精症的原因
引起少精症的原因有：精索静脉曲张、泌尿系统感染疾病、免疫因素、阴睾疾病、生殖道感染、内分泌疾病等。治疗少精，首先要弄清病因，而特发性少精，因其起因不明，常采用经验经验治疗。
二、男性怎样预防少精症
1. 睾丸的最佳工作温度比人体体温低1度左右，高温会影响精子的产生，所以任何可能导致睾丸温度升高的因素都要避免。比如骑自行车、泡热水澡、穿紧身牛仔裤等等。
2. 改掉坏习惯，戒烟和戒酒，不吃太油腻的食物，注意避免接触到日常生活中的有毒物质。此外，还需要注意一些小常识。
3. 掌握一些性知识，了解男性的生理特点和卫生知识，如果发现睾丸有与平时不同的情况，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，必须及时诊治。
4. 平时要注意补锌，防止少精发生。可以补充以下食物：鳝鱼、泥鳅、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、山药、银杏、冻豆腐等。因为这些食物含有大量的赖氨酸，是形成精子的必需成分。缺锌还会导致性欲下降、精子减少。食用这些食品时，要避免饮酒过度，以免影响锌的吸收。
5. 养成良好的个人卫生习惯，防止各种危害男性生育能力的传染病。
总结：男性朋友要注意自己的身体状况，一旦发现有异常情况，一定要去正规医院做检查，并积极配合医生的治疗，以免延误病情。
弱精症是指精液质量参数中向前运动的精子少于50%或A级运动精子小于25%时出现的情况，男性生育力下降与精子质量有直接关系。男性出现弱精后，精子活力下降，，从而导致生育力下降。
一、弱精症质量等级划分
1. 轻度弱精子症：指a级+b级精子<50%，但>30%或a级精子<25%，但>10%；
2. 中度弱精子症：指a级+b级精子量<50%，但>30%，其中a级精子<10%；
3. 重度弱精子症：指b级+c级精子数<30%，而a级精子为零。
二、弱精症的原因
1. 精液液化异常
男性弱精症主要是由于精液改变或精液粘稠度过高，从而对男性生育产生影响。所以，如果发现了精液液化的异常现象，应及时采取相应的措施，这样才能防止精子存活率低，向前运动能力下降带来的负面影响。
2. 工作环境影响
高热、从事放射工作或长期暴露于化学毒物的工作，会导致精子活力下降，造成弱精症。
3. 感染因素
炎症、感染在发育过程中，会使精子的活动能力降低，如前列腺、附睾、输精管等慢性炎症，也会导致男性生育功能受损，出现明显的弱精症。
4. 内分泌失调
除了影响精子成熟、产生外，内分泌因素也会使精子的运动能力受到干扰。如睾酮含量明显超标，有可能会抑制精子活力，从而使男性弱精症的几率明显增加。
5. 染色体变异
弱精症的出现与染色体异常有关，常染色体或性染色体发生改变，除影响精子数目外，还会影响精子的存活率，影响精子向前运动的能力。所以，患有弱精症的男性最好进行检查，看看是不是和染色体异常有关，这样才能尽快采取合理的改善措施。
三、男性如何预防弱精症
1. 了解性知识，节制性生活；
2. 养成良好的生活习惯；
3. 远离化学品和不良药物。
4. 饮食要适度。许避免辛辣刺激食物；
以上就是关于男性弱精症的介绍，男性朋友要想避免不孕不育的出现，一定要积极地做好预防工作，一旦出现上述病症，要及时进行治疗，避免给身体健康和家庭的和谐幸福带来严重的影响。
