为什么要做糖筛,糖筛前的注意事项
什么是糖筛
“糖筛查”是针对妊娠期糖尿病孕妇进行的筛查，一般在妊娠24-28周进行检查，是大多数孕妇都应该进行的项目。如果糖筛查结果异常，应进一步做糖耐量检测，以确认孕妇是否患有妊娠期糖尿病。
为什么要做糖筛
1.当今约有10%的孕妇患有妊娠期糖尿病，且患病率一直在快速上升。
2.虽然会导致糖代谢异常的原因很多，但通常人体可能并没有明显表现，甚至空腹血糖也是正常的，所以被很多孕妇忽视。
3.妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿有严重不良影响：
(1)对于孕妇，可能导致高血糖、高血压等症状的疾病。
(2)对于胎儿，增加胎儿流产、宫内发育迟缓、畸形、巨大儿、低体重等疾病的概率。还容易引起多种新生儿并发症，如胆红素血症、呼吸窘迫综合征等。
(4)对孕妇和胎儿未来的生活也有影响，她们未来患此类疾病的风险比常人更大。
因此，孕妇进行糖筛查是非常必要的，也是对自己和宝宝负责。
糖筛什么时候做
糖尿病高危因素孕妇：对于有家族糖尿病、超重、妊娠期糖尿病前的准妈妈，应提前至妊娠20周左右进行糖筛查。
健康孕妇：妊娠24-28周应进行糖筛查。此时，胎儿生长迅速，胎盘功能强大导致糖尿病的因素也是最明显的，不易漏诊。如发现问题，应尽快处理，减少对母婴的影响和伤害。
如果准妈妈28周前通过糖分筛查检测，且身体无异常情况，则基本可以排除妊娠期糖尿病的风险。但如果准妈妈经常饿肚子，出现体重快速增加、羊水过多等异常情况，可能存在糖代谢问题，应及时到医院进行相关检查，医生会根据血压、水肿、血糖等情况做出正确判断。
糖筛怎么做
很多准妈妈不知道如何制作糖筛。做之前需要准备什么?或者需要注意哪些小细节?为了保证糖分筛查的准确性，下面我们就来说说孕妇应该怎么做。
一般建议在孕后第24至28周怀孕妇科糖筛查。
1.筛查前一天晚上8点以后禁止进食。
2.糖筛需要空腹抽血，一般医院都会安排在早上。
3.糖筛前1小时喝葡萄糖水，喝糖水后1小时注意抽血。
4.如果行程超过一小时，可以在路上服用葡萄糖水。
孕妇糖分筛查的具体方法：
1.第一步，空腹抽血，测量血糖值。
2.第二步，服用50g葡萄糖60分钟后再次测量血糖值。
3.如果此时血糖值≥7.8mmol/L，说明糖分筛查异常。然后还要做进一步的糖耐量试验。相反，这是正常的。
葡萄糖耐量试验方法：
一般用75克糖化验，禁食12小时后服用。即在200ml水中加入75g葡萄糖粉，然后分别在4个时间节点检测血糖值。空腹血糖≤5.6mmol/L，服糖后1小时≤10.3mmol/L，服糖后2小时≤8.6mmol/L，服糖后3小时≤6.7mmol/L，即可诊断为妊娠期糖尿病。
糖筛前的注意事项
1.检查前两周：(减少淀粉和糖的摄入)
(1)减少主食，即使吃也要控制在22以内。早上喝牛奶，少吃米粥。
(2)不吃含糖食物，如可乐、荔枝、香蕉等，这些食物中的糖分会被人体直接吸收。
(3)吃适量水果。最好选择一些含糖量低的品种，如猕猴桃、黄瓜、西红柿等，两餐之间分散食用。晚上不要吃鸡蛋。
(4)多吃新鲜蔬菜，每天摄入500克维生素和纤维素。
(5)多做适当的运动保持多喝水的好习惯。
2.检查前一天：
(1)饮食清淡，可以吃苦瓜，注意少吃米饭。
(2)8点以后不吃饭，少喝水。
3.抽血前：
(1)掌握抽血时间，喝糖水后抽1小时即可抽血。
(2)糖水要一杯一杯慢慢喝，喝完后多走动。
