梅州高龄试管婴儿想要一次成功，这些准备你都做好了吗？
在生育方面，35岁及以上就算得上是高龄了，40岁以上就算得上是超高龄。对于许多长期备孕怀不上的高龄女性来说，“试管婴儿”可能是最后一根救命稻草，了解这6大成功经验，说不定你就能很快“好孕”。
我们都知道，女性的生育力受年龄限制较大，其实无论男女，生育力都会随着年龄的增大而逐渐减弱，"高龄"也就意味着生育的可能性较年轻时要低。
但是随着如今社会发展的需要，女性平均生育年龄越来越高，这也间接导致不孕不育人群激增，需要借助试管婴儿助孕的人群越来越多。
但是对于高龄试管人群来说，本身并没有太大优势，只能是在平时就为自己的生育力蓄力。在准备好要通过试管婴儿的方式孕育自己的宝宝的同时，也需要做好相应的准备，才能进一步提高试管婴儿的成功率而少遭罪。
如果自身条件差，期盼宝宝来的心情真的是很难熬的。所以，也希望大家能够在试管备孕中做足准备，能够以乐观的情绪迎来自己的宝宝。
高龄女性做试管婴儿要做哪些准备？
1、高龄备孕身体检查很重要
无论是年轻或大龄的夫妇都必须做孕前检查，无论是男性还是女性随着年龄的增长，精子和卵子的质量都会随之下降。如果是准备女性自己妊娠的家庭，还应该着重注意子宫。
我们都知道，子宫和年龄的关系呈抛物线状，子宫情况差会影响到胚胎着床，从而导致试管失败。所以，备孕夫妻双方应做孕前的全面身体检查，对于高龄妇女就更应进行孕前体检。
2、高龄备孕前的体质调理
（1）试管前注意体质的调理，积极治疗本身就有的慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境。如患有甲状腺疾病、高血糖、荨麻疹等疾病，应先治好再备孕；
（2）生活规律，尽量在计划试管的半年前就戒烟、戒酒。避免暴饮暴食，作息生活需要规律健康，充足的睡眠与平和心态易使心情愉悦，增加受孕成功率；
（3）科学饮食，平衡营养也很重要，备孕期间可吃些高蛋白、高纤维的食物。最好多吃些黑豆、豆浆、鱼汤等。研究发现黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调而影响排卵；鱼汤可以促卵泡发育，利于女性排出优势卵泡。
3、高龄备孕前的卵巢调养
（1）由于高龄女性卵巢功能大幅下降，所以备孕更要格外注意
建议大龄或卵巢功能不良的女性，备孕期间或计划试管前期，服用辅酶Q10对卵巢进行养护，可以调养卵巢功能与提高卵子质量。
（2）补铁，为卵子提供营养
血液中含有大量的铁元素，对于女性来说，每个生理周期都会排出很多血液，自然也遗失了很多的铁元素；临床证明：铁元素，能够为卵子提供养分。因此想要卵子更健康，就需要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等富含铁元素较高的食品，为卵子的成熟做好准备工作。
4、适当运动，增强体质
适当的体育锻炼不但能提高女性的身体素质，还能降低卵子发生染色体异常的可能，最大程度保证卵子质量。 适当的运动还有助于促进人体血液循环，随着年龄的增长，人的抵抗力也会慢慢的下降，高龄女性做试管婴儿参加适当的运动，可提高自身的免疫力。
5、积极配合治疗
如果女性有输卵管堵塞、卵巢囊肿等，男性有炎症所致的精子精液问题，在做试管前，需配合医生积极治疗。然后再进行试管助孕治疗。
6、心理调节，放松心情
心理压力较重的妇女，其血管长期处在收缩状态，影响了子宫、卵巢局部的血流，而且神经系统的紧张会使一些神经介质释放出现异常，造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱，胚胎不能着床而导致孕育失败。所以试管姐妹们无论是在备孕时为了提高卵子质量，还是在孕育宝宝，应保持着积极乐观的心态。
总的来说，只要是备孕，就需要保持良好的生活作息，在备孕时段中将身体条件调养到适孕的状态，宝宝才会如期而至。
