怀孕23周需要注意什么

原标题：怀孕23周后应注意什么

怀孕23周时应注意什么

A很多准妈妈怀孕后都很开心，虽然他们觉得很累。但是当我想起宝宝时，我认为这是非常值得的。胎儿发育在妊娠23周时也相对稳定，但仍然是一个非常关键的时刻。母亲也应该更加注意保护自己和婴儿。那么，在怀孕的23周内你需要注意什么？

　怀孕23周需要注意什么

1，注意生活细节：两脚应平行站立时脚稍微分开，中心放在脚底。走路时，头部应胸前，下颌低，背部挺直，臀部紧，步骤应踩踏。上下楼时，避开腰部和腹部。当你下楼时，你必须握住扶手。请参阅步骤和步骤，特别是当您在第三个三个月时。 2，坐下时，你必须稳稳地坐在椅子上，背部是直的椅背，髋关节和膝关节呈直角，避免坐在边缘椅子。 3，捡东西先弯曲膝盖，然后弯腰，捡起并捡起，小心不要压迫肚子。避免站在凳子上拿东西，长时间做家务，用手捡东西，或做腰部压迫的家务。 4，胎动数量有所增加，且更为明显。您可以尝试在肚子里和宝宝一起玩耍。当他（她）在一个小鼓套件上放一个腹部时，你可以在触摸他（她）的同时与他或她交谈并轻轻推动它以了解他（她）的反应。经常这样做，胎儿会发现这是一个有趣的游戏，并将与你发挥很大的作用。 5，由于怀孕期间子宫增大会压迫大部分消化系统，所以消化道会本能地产生气体与之竞争。