9月诺如病毒高发季，这份预治指南家长要尽早知道

2020年9月25日，成都市某幼儿园部分儿童开始出现呕吐、腹泻等症状，截止目前为止已经有超过20多位小孩陆续出现这类情况，根据疾控中心发现其排泄物中含有诺如病毒，不过好在小孩的情况已经稳定。

截止目前为止幼儿园已发现超20多例

诺如病毒全称为诺瓦克病毒，属于杯状病毒科，根据研究表明，该类病毒具有潜伏期短、变异快、抗药性强、传播能力多样等特点，因此很容易在人群中散播，尤其是在抵抗力比较低的儿童中。

病毒潜伏期为24-48小时

诺如病毒的传播途径主要是消化道传播，当人群食用被诺如病毒污染的食物和饮料，或者接触到病毒污染的物体或则表面，就容易被感染，疾控中心表示，食物和水源是传染的主要途径，因为病毒很小，附着在食物表面就能引起疾病。

据报社记者的不完全统计，在9月份近半个月里至少有5起诺如病毒的感染事件，均爆发在学校，有专家认为学校之所以会成为诺如病毒的主要场所，一方面现在的年轻人熬夜、缺乏锻炼，导致身体抵抗力较差，另一方面，学校对饮食卫生问题监管力度不够。

总的来说，出现诺如病毒也不要慌张，只要日常做好防范措施，锻炼身体提高免疫力，就可以从根本上预防病毒的侵袭。

通常来说诺如病毒的潜伏期为24-48小时，其中最短有出现过12小时，最长的为72小时，对于感染诺如病毒的患者来说会表现肠胃炎，比如恶心呕吐、腹泻等轻微症状，如果并且比较严重的还会出现腹痛、头痛、发热、肌肉酸痛等症状。

腹痛是比较严重的症状表现

相比于儿童，成人感染诺如病毒所表现的症状会有所区别，儿童多以呕吐为主，而成人则以腹泻居多，该类疾病属于自限行疾病，多数患者会在发病后2-3天内康复，但对于老人、婴幼儿来说，该类病毒引发的其他并发症对身体的危害比较大。

根据临床经验来看，虽然是属于自限性疾病，但也存在少数病例发展成为比较严重的症状，甚至出现死亡的情况，所以在症状比较轻微的时候要积极对症处理，避免出现严重的后果。

轻微的症状不需要服用抗生素，首先应该及时补充水分防止出现脱水的情况，在日常可以口服补液盐以平衡电解质，当出现腹痛、呕吐严重时需要去医院治疗。

喷洒消毒水可以杀死大部分病毒

1、利巴韦林颗粒是有效的抗病毒药物，但切忌不可滥用此类药物；

2、做好日常护理，饮食方面方面多吃新鲜、易消化的食品，治疗期间要少食冷食、注意保暖，切勿到公共场所以防交叉感染；

3、营养治疗，减轻肠胃负担，保持均衡的饮食结构有利于恢复消化功能，要注意放脱水，必要时需要去医院挂水治疗