导致婴幼儿肥胖的原因除了遗传，更多的是父母不重视！

了解完了婴幼儿肥胖的危害之后，再来说说导致儿童肥胖的因素，其实造成宝宝过度肥胖的原因除了遗传外，其他都和父母的不重视有关，家长们可不要抱着长得胖=养的好了！

导致儿童肥胖的原因有哪些

婴儿过胖通常是由于喂养问题。主要是由于从母体中摄入的营养成分过多，导致身体无法将其完全利用，从而储存在婴儿的身体里产生了肥胖。

婴儿过胖通常是由于喂养过度

有些父母不重视控制孩子体重，日常不控制孩子的饮食，频繁吃高热量的食物，缺乏运动，家长没做好榜样都可能导致孩子肥胖。一般情况下，宝宝长胖的原因有这些：

1、遗传的因素，父母身形胖大的人，子女也多是会胖一些；

2、摄入的营养失调，均衡的营养才能有健美的体魄，长期单一的习惯于摄入脂肪多的食品，比如汉堡、薯条等，很容易让孩子长胖；

体质指数BMI

3、体内的脂肪太多而运动却太少，不好运动的孩子明显的会比同龄人胖一些，运动少，热量就消耗的少，脂肪就会堆积体内变胖。

那如何判断宝宝是否肥胖呢？我们先了解下不同月龄宝宝的健康体重。国家卫生部研究制订的2020最新版《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》可以给到妈妈们一个参考。

0-7岁男童体重标准值（kg）

0-7岁女童体重标准值（kg）

说明：-3sd代表瘦；-2sd代表偏瘦；2sd代表偏胖；3sd代表胖，红色框线部分的体重属于正常范围的体重。还有一个直接的方法可以判断孩子是否肥胖。

世卫组织推出了一个儿童超重、肥胖筛查体重指数(BMI)分类标准，体重指数(BMI)的计算方法是：BMI=体重（kg）/身高（m）的平方。

下图为我国2~18岁儿童青少年超重和肥胖筛查体重指数（BMI）临界点（kg/m2），妈妈们可以照图参考。

图片来源：《中国肥胖预防和控制蓝皮书》

要注意的是，如果计算出宝宝体重正常，那就继续保持健康的饮食和生活习惯就好，但如果计算出孩子超重，那就一定要采取措施来帮助宝宝减肥。