得了白细胞减少症怎么办?5个步骤助你轻松应对

人体内有很多种细胞，而白细胞就是其中之一，通常人体内的白细胞都稳定在一个固定的区间，增多或减少都会对人体的健康造成冲击，就拿白细胞减少来说，可能会导致白细胞减少症，今天小编就教大家遇到这种情况该怎么办。

白细胞减少症的治疗步骤介绍

通常情况下，一个正常的成年人体内的白细胞正常值在4.0-10.0之间，这是一个健康的区间，而如果出现白细胞减少这种情况，就会出现白细胞偏低，而白细胞偏低的后果并不少，白细胞减少症就是其中之一。

对于白细胞减少症的患者来说，大家比较关注该如何治疗，其实白细胞减少症的治疗方法并不算困难，大家掌握以下5个步骤就能轻松应对：

❶心情方面

白细胞减少症的原因有很多，可能并不像想象中的那么严重，因此患者首先要稳定自己的情绪，不要过于紧张，必要时去医院做一个较为全面的详查，找准病因。

❷饮食方面

了解白细胞减少症的具体情况，多吃点可以增加白细胞的食物，注意少吃或不吃那些能减少白细胞的食物，这样才有利于对白细胞减少症的调理以及治疗。

白细胞减少症可食用富含蛋白质的食物调理

增加白细胞的食物有很多，比如说蛋白质类的食物，这些东西有利于合成蛋白质，适当的吃一些能有效的增加人体内白细胞的数量。

❸运动方面

大多数白细胞减少症都是2由于运动锻炼太少，从而造成抵抗力下降所导致，因此适当的运动锻炼也能促进白细胞的生成。

❹进一步详查

如果大家还是不太放心，可以去医院做进一步详查，对抗核抗体、乙肝、免疫球蛋白这3方面进行详细的检查，看看是不是由这几样引起，如果这3种都没问题，那说明血液和免疫系统是没有问题的，可以放心。

❺药物方面

如果是单纯的白细胞减少，患者可以试试地榆升白片，也可服用其他药物进行治疗，不过患者不能盲目用药，最好在用药前询问一下医生的意见，并在医生的建议或指导下进行药物的使用。

白细胞减少症用药需提前咨询医生

通常临床上将白细胞低于40×109／L的情况称之为白细胞减少症，但这只是针对于成人来说的，如果是儿童，不同年龄段参考值也会不一样。