孕妇吃燕窝的10大禁忌有这些，盲目吃当心见红或过敏

女性怀孕后总想着搞点补品吃，燕窝就成了她们的首选，怀孕后的女性可以吃燕窝，但是孕妇吃燕窝也要注意一些禁忌，切不可盲目的乱食，否则可能会对孕妇的身体造成伤害，严重的甚至可能会引起下体见红或是过敏等症状，这里罗列了孕妇吃燕窝的禁忌事项，孕妇有必要看一下。

怀孕后可以吃燕窝补身体

燕窝是一种比较好的补品，其中富含有多种营养物质，不仅有利于胎儿的生长发育，同时还对孕妇的皮肤有护理作用，可以降低妊娠纹出现的几率，并且还有滋补作用，这也是为什么，很多孕妇会选择在怀孕期间选择吃一些燕窝来补补自己的身体。

吃燕窝可以降低妊娠纹出现的几率

孕妇吃燕窝补身体这是可以的，但是考虑到孕妇现在已经怀孕了，为了避免对孕妇及胎儿造成伤害，孕妇吃燕窝的同时需要做好一些禁忌事项。

忌感冒

如果孕妇怀孕后有感冒的症状，这种最好不要吃燕窝，此时吃燕窝不仅达不到吸收的效果，同时还有可能会对加重感冒的症状。

忌吃药

在服用其它药物期间切不可吃燕窝，一定要间隔1-2个小时在吃燕窝。

忌饱腹

孕妇吃燕窝前尽量空腹饮用，最好是夜里空腹服用完之后在入睡。

忌饮茶

吃完燕窝后尽量不要喝茶，茶类富含茶酸，会破坏燕窝营养。

忌易过敏孕妇

如果孕妇是比较容易过敏的人群，建议不要吃燕窝。

忌癌症患者

对于癌症末期的患者是不能吃燕窝的，由于燕窝中含有活性多肽类化合物，晚期患者在服用之后会加快癌细胞的繁殖。

忌胃肠功能紊乱

如果孕妇有腹泻、腹胀、恶心、呕吐等情况，有这些症状尽量不要吃燕窝，燕窝中营养物质很难被吸收，还会增加胃肠道负担。

忌二手烟

吃燕窝的时候避免吸烟以及避免二手烟的吸入。

忌辛辣

燕窝性温属水，注重以清配清，所以在吃燕窝期间不要吃辛辣的食物

忌酸食

燕窝中富含蛋白，也要忌吃酸碱性的东西。

燕窝具有较高的营养价值，对于孕妇而言有大补的作用，但是千万不要多吃，一般是孕期吃燕窝是非常好的，但是吃后出现见红或是过敏，这就需要排除是否是吃燕窝所造成的，要分析原因，但通常情况下孕妇吃燕窝是不会有见红或是过敏的现象。

孕妇吃燕窝需要撑握正确的吃法，通常情况下孕妇比较适合炖汤，像将燕窝洗净并且浸泡4到3小时后，将上面的异物、杂志去除干净，然后用开水消毒，洗净，然后再将燕窝切成小块然后和冰糖一起煮，先放冰糖将冰糖煮到完全化开，然后将燕窝放到冰糖水中在煮五分钟即可。

可以将燕窝与鸡汤一起吃

或者也可以选择将燕窝与燕窝放入到锅中一起煮，做法是先将雪梨水煮好，然后再将处理干净后的燕窝放到雪梨汁中煮五分钟就可以了，和雪梨一起炖的时候就不用放糖了，因为雪梨有很高的糖分。又或者是燕窝和鸡汤，将燕窝处理干净后，然后将煮好的鸡汤，取清汤放到锅中，无论哪一种做法，营养都是比较高的，非常适合孕妇食用。