什么因素影响女性卵母细胞？
对接受IUI精子治疗的法国正常女性和无精症丈夫的经典研究表明，在12次IUI后，年龄小于31岁的女性的累计妊娠率为74%，而31至35岁的女性的累计妊娠率为62% ，而对于35岁以上的女性，这一比例为54%。这表明，控制精液质量变量后，怀孕率的下降与女性年龄的增加有关。
ASRM的共识指出，体外受精-胚胎移植(IVF)可以达到比受控超排卵(COH)/人工授精(IUI)更高的妊娠率，但是随着年龄的增长两者都会降低，并且IVF成功率会降低。主要原因是由于卵巢对促性腺激素的反应性降低和胚胎着床率降低。
这些变化的机制是什么?
这两个方面都是随年龄增长的自然生理现象，但是卵母细胞质量下降的原因更为复杂，可以归纳如下：
1.染色体非整倍性率增加
2.线粒体功能下降
3.端粒缩短和端粒酶活性降低
4.超微结构变化
增强和保护卵泡和卵母细胞的三种方法
1.增加维生素B的摄入量
三磷酸腺苷(ATP)是体内组织细胞的所有生命活动所需的直接能量来源。生命中化学能的存储和传输必须涉及ATP。
增加ATP水平的一种方法是增加维生素B的摄入量。没有维生素B，食物能量就无法转化为细胞能量，因此应确保饮食中包括维生素B，并补充其质量和数量。
2.增强氧合作用
(1)补充维生素C和铁
细胞需要不间断的氧气供应才能正常工作。氧气量是否足够，主要取决于养分的摄入量。某些关键营养素的缺乏会导致细胞死亡，炎症和其他严重的健康问题。
(2)其他充氧方法：运动，红外线桑拿和腹部按摩疗法。
3.服用抗氧化剂
活性氧(ROS)和活性氮(RNS)被称为“自由基”，会破坏细胞，甚至导致细胞死亡。幸运的是，人体中有许多清除剂。他们四处搜寻以捕获这些有害的自由基，并将其从我们的体内清除。这些英勇的清除剂是抗氧化剂。
如果自由基的含量超过人体清除自由基的能力，则人体将进入氧化应激状态(OS)。研究表明，长期的氧化应激是卵巢衰老的主要因素之一。
