经常按摩这4个部位，宝宝舒服更聪

小宝宝肉嘟嘟很可爱，让人总是忍不住想捏一捏。但是，捏可以，可不能乱捏。

一旦捏错地方，用错了力道，那对宝宝的伤害可就是没法估量的。

您可以学学以下这几种捏法，不但能释放爱意，还有益于宝宝身心健康！

干货来喽~

1、手指

宝宝的小手是宝宝认识物体的主要器官之一，同时也是最重要的触觉器官之一。

宝宝通过手可以接触到物体，进而传递给大脑来认知世界的。手指的活动可以刺激大脑接收和处理外部的信息。

因此，宝宝的小手指越灵活，就能与大脑皮层神经建立更多的联系，促进脑细胞的发育，从而让自己变得更加的聪明。

可以这样做：

经常性的动一动宝宝的小手指，锻炼宝宝的抓握能力。

可以把自己的手指放到宝宝的小手掌内，让小宝宝不停地握住，锻炼小宝宝手指的灵活度和灵活性，也可以给宝宝一些柔软的小玩具让宝宝练习。

当宝宝出现吮吸手指的习惯，姐妹们不要打断。

吮吸手指也是宝宝认识世界的一种方式，这样可以锻炼手指的灵活度，以及锻炼孩子的口腔肌肉，这些都会刺激宝宝大脑皮层的神经系统，促进小宝宝的智力发育。

但要注意做好手部清洁。

2、脚丫

宝宝的小脚丫上布满了好多穴位，经常性的刺激这些穴位，可以促进神经系统的发育，激活和调整全身的神经传感功能，可以有效促进宝宝触觉，智力，视觉的发育。

1、多让宝宝光脚走路
宝宝在室内多让他光脚走路，这样可以刺激宝宝脚趾的神经末梢的灵敏度，促进宝宝的智力发育。
同时光脚走路，可以刺激宝宝的肠道蠕动，提高宝宝的消化能力，让宝宝的身体更加的健康。

当然，这都要在室内温度合适、地板不凉的情况下进行。若不是地暖，或者是瓷砖，温度低，都不要让宝宝光脚，容易让宝宝着凉。

2、点脚指头

可以这样做：把宝宝放在床上，轻轻托起他的小脚丫，用手指轻轻触碰脚指头，一个一个地点，一二三四五，六七八九十。

每一个小指头都用手指点一点，让宝宝感受到来自妈妈手指触碰的感觉。

在这个小游戏中，宝宝感受到了来自妈妈的抚摸和爱，收获了快乐和安全感，也有助于宝宝大脑智力发育和神经发育。

好啦，妈妈们，以上就是宝宝的正确“捏”法。经常给宝宝按摩按摩，宝宝更健康哦~

（来源：国奶工程）